info@dietist-almelo.nl

0546-546870

recepten

Tortellini met geroerbakte spinazie en champignons

Gegevens
2324

Een snel-klaar-menu en daarbij heel lekker om te eten.

Lees meer …

Cannelloni met zalm en spinazie

Gegevens
2661

Een lekker pastagerecht met zalm. Deze vette vis bevat gezonde vetten en vitamine D!

Lees meer …

Glutenvrij recept met Quinoa en tonijn (of vegetarisch)

Gegevens
4177

Quinoa, jullie hebben er vast al wel eens van gehoord..... De korrels bevatten veel eiwit, vitamines B2 en E en de mineralen ijzer, koper en magnesium. Quinoa is geen graan en is glutenvrij. Bij deze een recept.

Lees meer …

Hartige taart met zalm en ricotta

Gegevens
1492
Een gezonde hartige taart dat snel klaar is en heel lekker is met een salade

Lees meer …

ASPERGES MET PASTA EN HAM

Gegevens
1918

Het is weer de tijd voor verse asperges. Nu eens met pasta:

Lees meer …

  1. Penne met kip en zongedroogde tomaten.
  2. Spaghetti met vis
  3. Aardappelstoofschotel (vegetarisch, 2 personen)
  4. Stamppot met roerbakreepjes (vegetarisch of anders)

weekmenu's

voorgerechten

hoofdgerechten

nagerechten

tussendoortjes

Pagina 8 van 23